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ヨガインストラクターってどんなイメージ😳？

憧れの先輩方の共通点とは✨？

睡眠不足は太りやすい🤔？？

筋肉と仲良くしましょう🥰

美しさとは健康の次のステージ✨

運動習慣を身につけていきましょう🥰

ストレスは早めに消しちゃいましょう🌿

『憧れの大人女性』に近づための大切なポイント✨

『継続は美✨』なり

やっぱり『健康第一』これが大切なキーワード🍀