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目指せ！シックスパック🦾

いくつになっても『輝ける女性』へ

『ちゃんと効果』は楽しんでこそ🥰

やっぱり痩せたいウエストの『くびれ』

身をもって知る健康のありがたさ🍀

『笑顔』は何より大切な安定剤🍀

パワフル女性の強さの極意

自分の身体をよくみてあげましょう🥰

元気なアラフィフ＆アラフォー世代✨

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