みずほ区ヨガ

オン・オフ時間を大切🍀

明けましておめでとうございます😊

１０８回🧘太陽礼拝

ヨガ＝自分をみつめる

『オキ活』始めました🍀

『立ち木のポーズ』効能💊

ネックケア✨は怠っちゃだめです🙅

仲良しの秘訣🍀

頑張りすぎないゆるーい時間も大切に🍀

心を亡くさないようにリフレッシュ🍀タイムを