ヨガスタジオ

たくさんのパワーをいただきましょう😊

９月レッスンスケジュール📣＆素敵な1日を🥰

２歳🍰✨になりました🥰

ダイエットの秘訣の✨おさらい🥰

ＵＯ先生のダイエット秘訣その②糖質

40.50代のダイエットの秘訣その①

一回のレッスンで効果てきめん✨　ウエスト痩せ！

『美』ってそもそもなんだろうね🤔？

🥤お水を吸い上げてインナー強化😁

立ち木のポーズ🌲の効果とは？