笠寺ヨガ

仕事も家事もしっかり動いたぶんの大きなご褒美✨

コンプレックスも大きな原動力✨

ヨガ＝自分をみつめる

終わり笑顔なら全てよし😀

ネックケア✨は怠っちゃだめです🙅

いくつになっても楽しい時間を🍀

『カッコいい』の定義✨

『ツーリング🏍ヨガin新舞子』

ヨガの効能💊『頭痛改善』

『免疫力ＵＰ』はもしかしたら温泉かも😀🍀